Letni obóz WING TSUN KUNG-FU
26.07-31.07.2021
Tematy obozu:
– techniki drewnianego manekina (muk yang chong) w formie aplikacji oraz sekcji chi sau
– trening walki długim kijem (luk dim boon kwun)
– trening wolnej walki (lat sau) w oparciu o techniki drewnianego manekina
– zajęcia „walki z cieniem”
– nauka walki w parterze oraz skutecznych rozwiązań w samoobronie parterowej
– poranne zajęcia z medytacji i koncentracji w oparciu o formy tai chi
– streaching
– wieczorne spotkania z mistrzami oraz rozmowy o teorii i historii dalekowschodnich sztuk walki
WING TSUN w swojej najbardziej przekrojowej, najprostszej i najskuteczniejszej formie.
Od naszego letniego obozu minęło już trochę, jednak w ferworze zajęć nie miałem czasu podzielić się swoimi refleksjami…
Opublikowany przez Si-Fu Marcina Błaszaka Niedziela, 15 sierpnia 2021